GINNASTICA per un migliorare la postura 3°modulo
L’obiettivo di questo corso è quello di migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. Una volta alla settimana (da ottobre a maggio),…
GINNASTICA per stare bene 1°proposta 3°modulo
Perché seguire il Corso di Ginnastica per stare bene Perché il movimento fisico è un toccasana ad ogni età, soprattutto se fatto in compagnia,…
GINNASTICA per stare bene 2°proposta 3°modulo
Perché seguire il Corso di Ginnastica per stare bene Perché il movimento fisico è un toccasana ad ogni età, soprattutto se fatto in compagnia,…
PILATES per stare in forma 1°proposta 3°modulo
La peculiarità del Pilates si fonda su un approccio olistico nel quale la persona e le sue caratteristiche non sono semplicemente la somma delle…
PILATES per stare in forma 2°proposta 3°modulo
La peculiarità del Pilates si fonda su un approccio olistico nel quale la persona e le sue caratteristiche non sono semplicemente la somma delle…
PILATES per stare in forma 3°proposta 3°modulo
La peculiarità del Pilates si fonda su un approccio olistico nel quale la persona e le sue caratteristiche non sono semplicemente la somma delle…
YOGA POSTURALE per il Ben-Essere psicofisico 3°modulo
Perché seguire un corso di Yoga Posturale all’UniPopBorbiago Perché lo Yoga Posturale -1°proposta- ti aiuta a vivere meglio! Infatti «i benefici che lo yoga…
YOGA POSTURALE per l’elasticità del corpo 1°proposta 3° modulo
Perché seguire un corso di Yoga Posturale all’UniPopBorbiago Secondo la definizione olistica di ETA’ si apprende che “L’età di una persona si commisura alla…
YOGA POSTURALE per l’elasticità del corpo 2°proposta 3°modulo
Perché seguire un corso di Yoga Posturale all’UniPopBorbiago Secondo la definizione olistica di ETA’ si apprende che “L’età di una persona si commisura alla…
CHI KUNG – 3°modulo
Perché seguire un corso di “Chi Kung – Tecniche di rilassamento, meditazione e risveglio energetico” all’UniPopBorbiago Sorto in Cina circa 3000 anni fa, il…