GINNASTICA POSTURALE 1° proposta per rimettere in moto l’organismo SOLD OUT 1°modulo
SOLO LISTA D’ATTESA L’obiettivo di questo corso è quello di migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. Una volta alla settimana (da…
GINNASTICA POSTURALE 2° proposta per rimettere in moto l’organismo 1° modulo
Perché seguire il Corso La ginnastica posturale punta a migliorare la consapevolezza del proprio corpo attraverso esercizi di rinforzo muscolare e di mobilità articolare….
GINNASTICA POSTURALE 3° proposta per rimettere in moto l’organismo 1° modulo
Perché seguire il Corso La ginnastica posturale punta a migliorare la consapevolezza del proprio corpo attraverso esercizi di rinforzo muscolare e di mobilità articolare….
GINNASTICA per stare bene 1°proposta SOLD OUT 1°modulo
Solo lista d’attesa Perché seguire il Corso di Ginnastica per stare bene Perché il movimento fisico è un toccasana ad ogni età, soprattutto se…
GINNASTICA per stare bene 2°proposta 1°modulo
Perché seguire il Corso di Ginnastica per stare bene Perché il movimento fisico è un toccasana ad ogni età, soprattutto se fatto in compagnia,…
POWER STRETCHING con piccoli attrezzi 1°proposta 1°modulo
Perché seguire il Corso di Power Stretching Si tratta di un workout che racchiude in sé elementi di stretching, pilates e yoga. La tecnica…
POWER STRETCHING con piccoli attrezzi 2°proposta 1°modulo
Perché seguire il Corso di Power Stretching Si tratta di un workout che racchiude in sé elementi di stretching, pilates e yoga. La tecnica…
YOGA POSTURALE per il Ben-Essere psicofisico SOLD OUT 1°modulo
Solo Lista d’Attesa Perché seguire un corso di Yoga Posturale all’UniPopBorbiago Perché lo Yoga Posturale -1°proposta- ti aiuta a vivere meglio! Infatti «i benefici…
YOGA POSTURALE per l’elasticità del corpo – 2°proposta 1° modulo
Perché seguire un corso di Yoga Posturale all’UniPopBorbiago Secondo la definizione olistica di ETA’ si apprende che “L’età di una persona si commisura alla…
ANANDA YOGA: lo “yoga della felicità” -1°modulo
Perché seguire un corso di Ananda Yoga all’UniPopBorbiago E’ uno stile di hatha yoga che punta a risvegliare lo stato di “ananda” (gioia, beatitudine)…
AMBRA GYM: movimento abbinato a rilassamento con mudra e automassaggi
Perché seguire un corso di Ambra Gym all’UniPopBorbiago Perché le sequenze di cui si compongono i moduli di questa disciplina aiutano il corpo a…
TAI CHI CHUAN stile CHEN e QIGONG
Perché seguire un corso di “Tai Chi Chuan stile Chen e QiGong” all’UniPopBorbiago Il Tai Chi Chen è un arte marziale di origine cinese,…
TAIJIQUAN stile CHEN – livello principianti
Perché seguire un corso di “TAIJIQUAN stile” all’UniPopBorbiago con Francesco (nome cinese: 龍小五 lóng xiǎo wǔ) Per imparare a sviluppare la propria forza –…